精油小课堂-乳腺增生如何使用精油调理方法

来源:芳香资讯

作者:芳利医药

精油的神奇并不仅仅在于一滴精油的形成耗费了一千倍以上的等量原料,它的芳香疗法自古以来就被沿用,一直被人们称之为“心灵的处方”,很多时候人们享用它也仅仅只为获得那一刻的心灵滋养。因此精油香熏护理现在越来越盛行,人们通过按摩、浸泡、蒸熏,使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到养生调理美容的目的。

乳腺增生是一种妇科最常见的疾病,30岁-50岁是病发的高峰时段。具体表现是乳房里面有硬块,而且伴随有不同程度的疼痛感。特别是在在来月经前、疲劳后或者是气愤等情绪波动时,硬块增大,疼痛感加重。主要发病原因是压力太大,紧张焦虑、情绪太过于激动,内分泌紊乱等。乳腺增生有转变为乳腺癌的可能,所以更应值得我们注意。

许多精油具有和荷尔蒙相同的功效,或者是可以刺激内分泌系统产生调节身体所必需的荷尔蒙。对于情绪的平复和管理,精油更加是有着非凡的疗效,所以在调理乳腺增生方面精油可以说是首选。

  乳腺增生的调理建议:

1.挑选以下任何一组精油,各3滴,搭配基础油,涂抹腋下和乳房部位,早晚各一次;

a.乳香、丝柏

b.乳香、甜橙

c.乳香、罗勒(和牛至交替,必须稀释)

2.挑选快乐鼠尾草精油或者乳香精油(可交替),3滴搭配基础油或无香乳霜涂抹小腹和脚踝,早晚各一次;

3.选择自己喜爱的精油做好情绪管理,熏香或涂抹吸闻。

  此外,乳腺增生从起因上看最大的因素是内分泌和情绪,在精油调理的同时,日常我们还应注意以下几点:

1.按时作息,注意休息,保持心情舒畅,合理安排生活,避免过度疲劳;

2.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化,学会自己在家手检,同时每年定期做好体检;

3.患者宜常吃海带,有消除疼痛感、缩小硬块的功效,多吃橘子,牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

快来和我们一起踏上探索精油的神奇之旅吧!

处方:天竺葵、葡萄柚和丝柏稀释涂抹,每日3-4次!

以上就是对于乳腺增生如何使用精油进行调理的方法和配方,希望可以帮助到大家,温馨提示,如发现乳腺问题,请尽快到医院检查!

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