“琉璃苣籽油”植物来源与故事
琉璃苣又被称为开心草、星星花，来自于地中海地区，许多传说或神话故事中都有它的身影。它代表着智慧、幸福、快乐、勇气，多年以来琉璃苣籽油经常拿来抗忧郁和躁郁的用途，俗名又叫作“抗忧草”。
英国作家约翰:葛哈德在他的一本名为《地球的药草及其通史》中，有提到关于琉璃苣的文章:“以琉璃苣花为原料制成的糖浆，对心脏功能有助益，能舒缓忧郁现象,平稳急速出现的低潮以及失常的情绪。”幼叶和花苞及功能独特且价值不菲的精华液都具有相当的疗效。
琉璃苣有着显著的美容和疗愈功效，自古以来就备受珍视，医学上用琉璃苣治疗长期情绪低落和忧郁症已有几百年的历史，因此俗名又被称为“抗忧草”。在欧洲用作烹饪用香草和药草已有数百年历史，我国传统医学中，琉璃苣也常被用作镇静剂和利尿剂，或用于治疗癫痫和肾脏疾病。
而由琉璃苣种子所制取的琉璃苣油，营养价值极高，富含多元不饱和脂肪酸，包含多达20%以上的γ-亚麻酸(GLA)，是植物油中含量最高的。
植物油身份卡
琉璃苣 Borago officinalis
科属：紫草科
主要生长地：欧洲
冷压萃取的油色：黄色
口感/气味：略具坚果味
油性：极干涩
芳疗应用
琉璃苣油可以直接涂抹，也可以添加到其他产品中。用作基础油稀释精油时，占比10%-30%即可。
内服的话，一般健康的成年人通常每天剂量为500mg~1000mg，每天可分2次服用。如果是添加到食物中，应避免加热，上桌前加入即可，以防破坏其有效成分。
植物油作用与功效
1.美肤抗衰老
琉璃苣油的功效与月见草油相似，但含有更加丰富的γ-亚麻酸，少量使用就很有效。它极其温和，几乎适合所有肤质，尤其是极度干燥、脱水、没有光泽的皮肤，敏感肌也不用担心。
它能维持皮肤细胞膜健康、调理干性肌肤、提高肌肤弹性、促使肌肤再生和调整肤色，无论内服还是外用，都能有效改善皮肤的新陈代谢，减少皮肤水分流失，使皮肤恢复青春活力，很适合用于自制化妆品和保养品。
2.瘦身减脂
琉璃苣油富含γ-亚麻酸，有助于减少体内脂肪的积累，如果您正在减肥，琉璃苣油绝对是个好的选择。
3.丰胸保养
女性荷尔蒙的多寡决定女性第二性征凸显与否。如果身体充分合成制造女性荷尔蒙的能力不足，会导致胸部逐渐萎缩，失去弹性。而γ-亚麻酸的摄取能够促进前列腺素的制造，并可帮助女性荷尔蒙的合成，活化乳腺细胞，恢复脂肪组织的饱满。
4.缓解经前综合征
作为一种天然的良药，γ-亚麻酸可有效帮助女性调节荷尔蒙分泌，舒缓经前综合征和经期不适，并能平稳情绪。医学上常用其治疗经前期综合征、更年期综合征等。
5.缓解抑郁沮丧
琉璃苣油拥有抗抑郁功能，被称为“抗忧草”，医学上用其治疗长期情绪低落和抑郁症已有百年的历史。据悉古罗马帝国的医生仅仅让患者咀嚼琉璃苣的新鲜叶片，就能治愈他们的抑郁症。
6.保养骨骼系统
琉璃苣油是类风湿性关节炎疼痛的天然补救剂，已被广泛用于治疗该疾病，与其它常规止痛药或抗炎药物组合使用时，效果更好，比如月见草或鱼油补充剂。
适⽤⼈群及场景
琉璃苣油主要成分是亚油酸甲酯、亚麻酸甲酯等。其具有防止皮肤干燥、抗氧化、抗炎症、消除疤痕等多种功效，因此在美容护肤领域有着广泛的应用场景。
琉璃苣油可以用于面部和身体护肤，涂抹在皮肤上能够滋润并促进细胞再生，使得肌肤更加光滑、柔软。其还可以减轻炎症反应，对抗自由基，有助于减少色素沉积，同时还可以促进皮下血液循环，淡化疤痕和其他瑕疵。此外，琉璃苣油也可以用作头发护理，具有滋养发根、增强发质、抗氧化等作用。
植物油配方卡
除疤痕
琉璃苣油10ml+罗马洋甘菊2滴+胡萝卜籽油3滴
丰胸配方
琉璃苣油10ml+荷荷巴油20ml+天竺葵精油2滴+玫瑰精油3滴+依兰精油3滴/10毫升琉璃苣油+2滴茉莉精油+3滴甜茴香精油+1滴大马士革玫瑰精油
身体滋养油
琉璃苣油10ml、蜂蜡10公克、甜杏仁油40ML、玫瑰花水30ML、薰衣草精油或柠檬精油10滴、小麦胚芽油20ml、迷迭香精油2滴
面部护肤
10Ml琉璃苣油+1滴玫瑰精油+1滴洋甘菊精油
改善经期不适
琉璃苣油10Ml+姜油2滴+神圣罗勒1滴+玫瑰草2滴+波旁天竺葵2滴
